Door deze wedstrijd is mijn loopcarriere begonnen...
In 2003 gestart met de collega's van Thomas Cook met de training voor de 20km van Brussel.
De eerste training was een fiasco, na 500 meter zijn we beginnen wandelen en had ik zin in mijn volgende peukje. Uiteindelijk hebben we met enkelen toch doorgezet en de 20 km uitgelopen.
Wat met zondag. Het doel was om ongeveer rond de 1h 40' te eindigen.
Goed gestart en direct de ballon van de 1h40' gevolgd. Was wel redelijk rap, maar ben dit tempo maar blijven volgen. Vanaf km 4 heb ik moeten lossen en heb ik voor de rest afgezien. Het rare is dat er mij plots na km 8 een ballon van de 1h40' passeerde. Ofwel was de eerste veel te snel gestart ofwel de tweede veel te traag. Iets voor half weg zoefde Joeri mij voorbij, blijkbaar had die zijn tempo beter ingedeeld.
Na nog een 10-tal km afzien ben ik dan uiteindelijk in 1h53' geeindigd, wat naar mijn gevoel dan nog meeviel.
Volgend jaar pakken we deze wedstrijd anders aan : starten met de ballon van de 1h 50' en daarna versnellen of eens een Garmin horloge kopen.
Historiek Brussel
2009 : 1h53'
2008 : 1h49'
2007 : 1h46'
2004 : 2h+
2003 : 2h+
In 2003 gestart met de collega's van Thomas Cook met de training voor de 20km van Brussel.
De eerste training was een fiasco, na 500 meter zijn we beginnen wandelen en had ik zin in mijn volgende peukje. Uiteindelijk hebben we met enkelen toch doorgezet en de 20 km uitgelopen.
Wat met zondag. Het doel was om ongeveer rond de 1h 40' te eindigen.
Goed gestart en direct de ballon van de 1h40' gevolgd. Was wel redelijk rap, maar ben dit tempo maar blijven volgen. Vanaf km 4 heb ik moeten lossen en heb ik voor de rest afgezien. Het rare is dat er mij plots na km 8 een ballon van de 1h40' passeerde. Ofwel was de eerste veel te snel gestart ofwel de tweede veel te traag. Iets voor half weg zoefde Joeri mij voorbij, blijkbaar had die zijn tempo beter ingedeeld.
Na nog een 10-tal km afzien ben ik dan uiteindelijk in 1h53' geeindigd, wat naar mijn gevoel dan nog meeviel.
Volgend jaar pakken we deze wedstrijd anders aan : starten met de ballon van de 1h 50' en daarna versnellen of eens een Garmin horloge kopen.
Historiek Brussel
2009 : 1h53'
2008 : 1h49'
2007 : 1h46'
2004 : 2h+
2003 : 2h+
Geen opmerkingen:
Een reactie posten