skip to main
|
skip to sidebar
Maarten
Van de Drum naar de marathon in drie jaar.
woensdag 19 mei 2010
19/05 Watersportbaanloop 5km
De watersportbaanloop was de laatste loop voor dit voorjaar. Afgesloten in 23'30'' is ongeveer 12.5 km/h. Niet slecht. Deze snelheden leggen wel een zware druk op mijn nek, dus in de toekomst max. 10 km/h
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Nieuwere post
Oudere post
Homepage
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Volgende wedstrijden
21/04/2012 : Cycling LBL
13/05/2012 : Dendermonde TRIA
19/05/2012 : Herdermarathon MTB
02/06/2012 : Zeebrugge TRIA
18/07/2012 : Koksijde jogging
19/08/2012 : Sankt Moritz Sommerlauf
23/09/2012 Gent halve marathon
07/10/2012 : Budapest Marathon
Marathon geschiedenis
30/09/2006:4h41'Kust
08/07/2007:4h40'Guldensporen
16/09/2007:4h34'LEIE
20/04/2008:4h29'Antwerpen
14/09/2008:4h3' IFF
22/03/2009 : 3h55' Rome
16/05/2009 : 3h57' Zeeuws vlaanderen
13/09/2009 : 4h13' IFF
20/09/2009 : 4h33' LEIE
16/10/2011 : 4h08'Mallorca
MTB
Wekelijkse weekendrit
19.05 : Herdermarathon
PR
MARATHON : 3h55'(Rome 2009)
HALVE : 1h 39'(Deinze-Aalter 2009)
10 miles : 1h15'(Aalter 2009)
10 km : 45'(Gent 2011)
5 km : 21' 45"(Gent 2011)
Blogarchief
►
2012
(1)
►
april
(1)
►
2011
(7)
►
december
(1)
►
juli
(1)
►
mei
(4)
►
maart
(1)
▼
2010
(26)
►
december
(3)
►
september
(3)
►
juli
(1)
►
juni
(1)
▼
mei
(7)
Schoolfeest weekend & MTB
24/05 MTB weekend
19/05 Watersportbaanloop 5km
15/05. 68 km MTB in Ophasselt
13/05 10km Gent
05/05 LOOPTRAINING
01/05 MTB Drongen 47 km
►
april
(5)
►
maart
(3)
►
januari
(3)
►
2009
(28)
►
december
(2)
►
november
(3)
►
oktober
(3)
►
september
(4)
►
augustus
(5)
►
juli
(1)
►
juni
(3)
►
mei
(3)
►
april
(4)
Mijn lijst met blogs
CREMKE
Xa4
Jan Sodibrug
Gert Limburg
DE PLATTE SUPAPPE
Steven runs
Geen opmerkingen:
Een reactie posten